Bodycondition for dansere 10-15 år

Beskrivelse

Torsdag kl. 1700 - 1800. Lotussalen.
Pedagog: Henrietta Andersen.
Nivå: Åpent nivå for dansere.

Denne klassen er beregnet på dansere, og inneholder styrke og tøyningsøvelser basert på dans. Det blir lagt vekt på balanse, pirouetter, spenst, turnout-øvelser, arabesque og styrking av kjernemuskulaturen, for å utvikle elevene videre som dansere.